Як зберегти здоров’я при горінні торфяників

Серпень 28th, 2015

При підвищеній задимленості атмосферного повітря внаслідок пожеж, викликаних горінням торф’яників, з метою попередження отруєння людей продуктами горіння, загострення серцево-судинних, легеневих та інших хронічних захворювань, хвороб шкіри та алергічних проявів, попередження загострення хронічних захворювань слід приділяти особливу увагу профілактичним заходам, які обмежують надходження в організм шкідливих речовин.

Що робити, аби не стало погано від диму:
– намагатися обмежити перебування на відкритому повітрі, уникати тривалого перебування на відкритому повітрі рано вранці (у повітрі знаходиться максимальна кількість смогу) та у найспекотніший час доби. Дітям і вагітним жінкам слід відмовитися від тривалих прогулянок;
 
– слід тримати вікна зачиненими, особливо вночі і рано вранці. При відкритті вікон завішувати місця надходження атмосферного повітря (вікна, кватирки тощо) зволоженою тканиною і періодично її змінювати;
 
– по можливості використовувати у побуті та на робочих місцях системи кондиціонування та очищення повітря;
 
– проводити вологе прибирання в житлових приміщеннях і на робочих місцях; корисно також поставити в житлових та робочих приміщеннях ємності з водою, щоб підвищити вологість повітря;
 
– збільшити споживання рідини до 2-3 літрів на день для дорослих. Для відшкодування втрати солей та мікроелементів рекомендується пити підсолену і мінеральну лужну воду, молочно-кислі напої (знежирене молоко, молочну сироватку), соки, мінералізовані напої, киснево-білкові коктейлі;
 
– у разі виникнення симптомів гострого захворювання або нездужання (поява ознак задишки, кашлю, безсоння) необхідно звернутися до лікаря;
 
– уникати потрапляння під дію опадів, у випадку неможливості уникнення – за першої можливості прийняти душ.

Для мешканців міста основна небезпека таких ситуацій полягає саме у впливі продуктів горіння – диму та пилу – на респіраторну систему і шкіру.

Проблеми зі здоров’ям через горіння торфу можуть виникнути в людей похилого віку та дітей, які перебувають поблизу осередку задимлення, а також тих, хто страждає на захворювання серцево-судинної системи, діабет, легеневі захворювання і алергії.

Закликаємо всіх мешканців і гостей міста пильнувати за собою та близькими, а за найменшої підозри на погіршення стану, не гаючи часу, звертатися до лікарів.

Джерело: http://capital.jkg-portal.com.ua/ua/publication/one/jak-kijanam-vrjatuvatisja-vd-dimu-44091